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작성자나비 조회 98회 작성일 2020-05-20 19:42:52 댓글 0

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자영업자, 프리랜서, 강사 등 건강보험료를 100% 줄이는 5가지 방법 (피부양자, 임의계속가입제도, 절세상품 등)

건강보험료가 너무 많이 나와서 부담이 된다. 라는 분들은 오늘 영상을 참고하셔서 줄일 수 있는 부분이 있다면, 참 좋을 것 같습니다. 감사합니다!

#건강보험료줄이는방법, #건보료줄이는방법, #건보료,

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BGM
Song : Masteck Media - Light Corporate
https://soundcloud.com/masteck_media
Music Promoted by DayDreamSound

恩贺 : 좋은 정보 감사 합니다
이선희 : 프리랜서. .라고해서 들어왔는데 설명이 하나도 없다. .
태호이 : 피부양자로전환하고자할 경우자녀가 반드시 직장보험가입자여야하나요?자녀가 지역보험가입자라도 가능한가요?
빚은갚는다 : 차도 없고 담보대출 7천있는 실거래가 1억2천 빌라 한채에 혼자살면서 연소득 900만원 나오는 보증금1500에 월세 150짜리 가게 하는데 건보료가 18만원 입니다. 몇번 전화로 문의및 항의했지만 맞게 산출됐다니 이런 나라는 이민이 답인데 이민갈 능력도 안되고..ㅠㅠ
이월 : 지역가입자는 월100벌어도 20만원씩 내래요ㅋㅋㅋ 건보에 연금넣고 세금내면 반토막이쥬ㅋㅋㅋㅋ이게 뭔지
한산섬 : 건강보험료 계산이 [월소득+재산*195.8원]이면 건강보험료 얼마를 내는건가. 5억 이상을 건강보험료로 내라는건가.
김떡순 : 근데 가장 중요한게 빠졌네요 건강보험공단놈들... 지역가입자중에서 내 재산이 하향되어 분명 조정되어야하는데 직접 전화해서 신청하지 않으면 절대 알아서 조정해주지 않는다는거! 계속 헛돈내고계십니다. 그렇게 해서 받고있는 공단에서 받고있는 금액이 몇백 몇천억이 될거라 예상합니다. 전화해서 물어보면 준비하라는 서류 가지고 창구에 신청하면 돌려는 줍니다만 진짜 참 준비해 가면서도 어이가 없고 까다로워요 내 전세집은 어떻게 잘알아가지고 건보료 올려받아가놓고는 전세집계약끝나서 집뺀지 반년이 넘었는데 그것도 모른체 건보료몇만원이 넘는걸 계속 내고 있었다니 진짜 괘씸하더라구요, 그러니 여기 알려주신 팁대로 열심히 해봣자 공단에 신청전화 안하시면 소용없을지 모릅니다
백수 : 피부양자 제외되는 조건중 첫번째 3400만원 초과와 4번째 500만원 이상인경우가 상충되는것 같은데요
추가 설명 부탁드립니다.
김소정 : 말솜씨 성숙하셨네요 ~~듣기 너무좋아요~^^
suha su : 제목을 바꾸세요...
대부분 아는 기본적인 사실아닌가요
끝까지 본 시간이 아까워라

불티나게 팔리는 건강보조식품 효과는?...수면·건강 습관이 최고 / YTN

코로나19 사태 이후 각종 건강보조식품 ’인기’
"건강한 사람에겐 건강기능식품 큰 효과 없어"
음주·흡연하지 않고 숙면 취하는 게 효과적
점막 마르지 않도록 물 마시고 습도 조절해야

[앵커]
코로나19가 확산하면서 비타민이나 홍삼 등 건강기능식품의 판매량이 크게 늘었습니다.

면역력을 높여서 혹시 몸에 나쁜 바이러스가 침투하더라도 이겨내겠다는 심리 때문입니다.

실제로는 어떨까요?

최소라 기자가 취재했습니다.

[기자]
건강보조식품을 판매하는 한 온라인 쇼핑몰입니다.

'코로나를 잡는다'는 홍보 문구까지 내걸고 각종 기능성 식품을 판매하고 있습니다.

실제 코로나19 확산에 따른 불안 심리까지 가세하면서 비타민과 홍삼 등 건강기능식품 매출액은 지난해 같은 기간보다 많게는 5배까지 늘었습니다.

[강철수 / 회사원 : 사망자분들이 면역력이 많이 약한 분들이라는 뉴스를 봐서 면역력 강화를 위해 평소보다 조금 더 챙겨 먹고 있어요.]

실제 소비자의 기대만큼 면역력 강화에 도움이 될까?

전문가들은 건강한 사람의 경우엔 건강기능식품을 먹어도 면역력을 높이는 데 큰 효과가 없다고 지적합니다.

[양윤준 / 일산백병원 가정의학과 교수 : 비타민이 부족한 사람은 비타민을 보충해줘야 하지만 우리나라 국민은 충분히 갖고 있거든요. 굳이 보충해줄 필요가 없고요. (홍삼 등도) 이미 면역력을 가진 사람한텐 굳이 필요하지 않습니다.]

대신 건강한 생활 습관이 더 중요합니다.

음주와 흡연을 하지 않고 충분히 잠을 자는 게 면역력을 높이는 데 제일 효과적입니다.

특히 점막이 마르지 않도록 평소 물을 많이 마시고, 가습기로 주변 습도를 높이는 것도 바이러스 침입을 막는 데 도움이 됩니다.

[천은미 / 이대목동병원 호흡기내과 교수 : 수분이 있으면 바이러스가 붙지 못하거든요. 건조하면 바이러스가 잘 붙어서 감염이 잘 된다.]

적절한 운동을 하는 것도 도움되지만 마라톤 등 격한 운동은 일시적으로 면역력을 떨어트릴 수 있어 주의해야 합니다.

YTN 사이언스 최소라[csr73@ytn.co.kr]입니다.

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Nguyễn Sơn : Đài truyền hình lớn mà bịa đặt chuyện thế à??????
Kanna Ăn Cả Thế Giới : Việt Nam làm gì sai xin lỗi Việt Nam :))
taka taka : 문재인 악마 ㅅㄲ 끌어내 찢어죽입시다 !!
Đại Trần : Yêu cầu xin lỗi Việt Nam
Nguyễn Hùng : YÊU CẦU XIN LỖI VIỆT NAM!
J.W BMW GS & T-MAX : 운동을 걍 해
언제부터 몸샹각들 하고 살았다고,
하루 도보 평속 7~10km 만 속보로 다녀도 저딴거 안쳐먹어도 효과 가 더 좋아

건강식품 잘 파는 방법 #1편 김효석 박사의 충고

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wave Lena : 수강생들한테
대화 끌려다니고 강의도 잘 못하고ㅋ 박사맞니? 공부를 좀 해서 나오던가. 듣기만함ㅋㅋㅋ전형적으로 몰라서 끌려다니는 케이스

... 

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